Archivo de la etiqueta: psicología

¿Se vale enojarme ?

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Por: Elsa Lesser

Claro que se vale enojarse, sin embargo hay que revisar cómo, cuándo y cuánto lo hacemos. El enojo, como toda emoción, es complicada controlarla, pero hay que observar varios puntos: Seguir leyendo ¿Se vale enojarme ?

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Poner límites

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Por Elsa Lesser

Los límites son sumamente necesarios, sobre todo los que son saludables o que nos brindan paz y seguridad. Como una barda, es un límite, una puerta, un techo, son límites tangibles muy útiles. Sin embargo hay límites que debemos comenzar a poner en nuestra vida, respecto a nuestras emociones. Seguir leyendo Poner límites